เมื่อคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้าเราจะรับมือยังไงดี? แนะนำ 7 วิธีง่ายๆในการรับมือผู้ป่วยโรคซึมเศร้า l EP. 96
“โรคซึมเศร้า” เป็นหนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยขึ้นมากในปัจจุบันจากหลายๆสาเหตุ โดยเฉพาะสัมคมปัจจุบันที่ทำงานหนัก เครียด และกดดัน ซึ่งในไทยนั้นมีผู้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าอยู่มากกว่า 1.5 ล้านคนหรือนับเป็น 2.2% ของประชากรทั้งหมดเลยทีเดียว โรคซึมเศร้าจึงสามารถพบได้บ่อยมากๆในสังคมจนเราอาจจะรู้สึกชินกับมันจนเหมือนเป็นเรื่องปกติ รวมถึงหลายๆคนก็อาจจะยังเข้าใจผิดอยู่ว่ามันเป็นเรื่องของความรู้สึก ความคิด หรืออารมณ์ แต่จริงๆแล้วโรคซึมเศร้านั้นเป็นโรคจริงๆ ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ และการรับมือกับโรคซึมเศร้านั้นก็เป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ โดยเฉพาะกับคนใกล้ตัว แล้วเมื่อเราพบว่าคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้า เราควรจะรับมือยังไงดี? ในบทความนี้จะมาแนะนำวิธีง่ายๆในการรับมือผู้ป่วยโรคซึมเศร้ากันครับ โรคซึมเศร้าคืออะไร? โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตเวชชนิดนึงที่เป็นได้กับทุกเพศทุกวัย โดนเกิดขึ้นได้จากการที่สารเคมีในสมองเกิดความผิดปกติจนทำให้สารเซโรโทนิน(Serotonin) มีปริมาณลดลงจนน้อยกว่าคนปกติ ทำให้รู้สึกวิตกกังวล ไม่มีความสุข ส่งผลกระทบกับร่างกายได้ และถ้าหากปล่อยไว้ ผู้ป่วยก็อาจถึงขั้นฆ่าตัวตายได้ โรคซึมเศร้าเกิดจากอะไร? โรคซึมเศร้าสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุมากๆและเป็นโรคที่ละเอียดอ่อน โดยสามารถเกิดจากสาเหตุต่างๆดังนี้: ความไม่สมดุลของสารเคมีในสมอง ไม่ว่าจะจากภาวะสุขภาพ ฮอร์โมน การใช้สารเสพติด หรือผลกระทบจากโรคอื่นๆที่เป็นอยู่ สภาพแวดล้อมที่ไม่ดี เช่น...
